در چه صورت قرارداد اجاره تمدید نمی‌ شود؟

ستاجران در کنار اجاره‌هایی سنگینی که باید هر ماه پرداخت کنند و جابه‌جایی‌های پر هزینه، حالا قانون نیز کنار مالکان قرار گرفته تا این بخش از جامعه هر روز را با فشار بیشتری سپری کنند. با مصوبه‌های پی‌درپی وزارت راه و شهرسازی مستاجران این روزها با مشکلاتی دست و پنجه نرم می‌کنند. این در حالی است که بازار مسکن وضعیت خوبی ندارد. در جلسه روز شنبه ستاد ملی مقابله با کرونا مصوب شد که قراردادهای اجاره مسکن به طور اتوماتیک یکسال تمدیدی شود. یعنی برای تمدید قراردادهای اجاره نیازی نیست مردم به بنگاه‌های املاک مراجعه کنند.

اما بر اساس اظهارات وزیر راه و شهرسازی تحت شرایطی مالکان می‌توانند قرارداد مستاجران خود را تمدید نکنند:

• اگر مستأجر وظایفش را طبق قرارداد انجام نداده
• بعد از تمدید اجاره افزایش اجاره مسکن را پرداخت نکرده باشد
• مالک خانه را فروخته است
• اگر مالک پروانه احداث گرفته و می‌خواهد ملک خود را تعمیر کند و یا تعمیرات اساسی انجام دهد.
• اگر مستأجر به شیوه‌ای ضرر و زیان به مالک وارد کرده باشد
• شرایط متعارف را در آن ملک رعایت نکرده باشد
• موجب شکایت افراد ساکن در آن ساختمان باشد

آنطور که در این مصوبه آمده برای این که مالکی مستاجر خود را بیرون کند باید یکی از این شرایط بالا را داشته باشد و مراجع صالحه آن را تایید کنند. در واقع با رأی این مراجع بین مالک و مستأجر تعیین تکلیف می‌شود.

اما نکته قابل توجه این است که همین مراجع صالحه نیز در کنار مالکان هستند.

قانون مقابل مستاجران است

اما گزارشی‌هایی رسیده که نشان می‌دهد که برخی از مالکان قرارداد مستاجران خود را با شرایطی که گفته شده تمدید نمی‌کنند. در واقع به نظر می‌رسد که یکی از دلایل عدم تمدیدها میزان افزایش اجاره‌بهاست.

ستاد ملی مقابله با کرونا سقف مجاز افزایش اجاره‌بها امسال را همان نرخ پارسال اعلام کرد؛ یعنی اجاره‌ها باید در تهران ۲۵ درصد، سایر کلان‌شهرها ۲۰ درصد و دیگر شهرها ۱۵ درصد افزایش یابد.

بازار اجاره مسکن طبق مصوبه ستاد ملی کرونا پیش نمی‌رود و مالکان افزایش قیمتی که خودشان می‌خواهند را اعمال می‌کنند. گزارش‌های غیررسمی نشان می‌دهد که برخی از صاحبخانه‌ها در تهران اجاره را تا بیش از ۵۰ درصد نیز بالا برده‌اند.

بانک مرکزی هم اعلام کرده که در اردیبهشت امسال اجاره‌بها نسبت به پارسال در تهران ۳۲.۶ درصد و در دیگر مناطق شهری ۳۶.۳ بوده است.

خرید و فروش ملک

مهارت داشتن در خرید و فروش املاک در مدت زمان کوتاه و بازاریابی در این شغل یک استعداد ذاتی و نهادینه در هر فرد نیست ، این مهارت با آموزش و تجربه بدست می آید.  امروزه با فراهم شدن بستر های فضای مجازی امکان خرید و فروش ملک برای هر شخص به صورت مستقل فراهم شده است و هر فرد حتی با دانش کم می تواند وارد این حوزه شود. سایت های درج آگهی املاک و مستغلات در دهه اخیر بسیار مورد استقبال واقع شده اند.

از طرفی با افزایش استفاده روزانه از موبایل و اینترنت، اولین جایی که افراد به دنبال رفع نیاز خود هستند، فضای آنلاین و سایت های اینترنتی است. از این رو ثبت آگهی در سایت های املاکی از راه های موثر در خرید و فروش املاک و مستغلات است.

سایت درج آگهی چانچو

سایت درج آگهی چانچو نیز با توجه به نیاز های همه افراد جامعه در این حوزه فعالیت خود را به صورت حرفه ای آغاز کرده است. شما می توانید با درج آگهی خود حال چه مالک یا بنگاه باشید، بسیار سریع خریدار واقعی خود را پیدا کنید و با در نظر داشتن موارد امنیتی وارد معامله شوید.

تمدید اجاره بدون قرارداد ,تمدید قرارداد اجاره تا پایان کرونا, تمدید نکردن قرارداد اجاره, دادخواست تمدید قرارداد اجاره ,در چه صورت قرارداد اجاره تمدید نمی‌ شود؟

 

نبایدهای فایبرسمنت برد طرح چوب

فایبرسمنت برد طرح چوب گزینه بسیار مناسبی جهت نمای ساختمانهای ویلایی و همچنین نمای ساختمانهای شهری است . به خاطر دوام و ماندگاری فایبرسمنت برد در مقایسه با چوب فراوری شده یا ترموود و همچنین قیمت بسیار مناسب تر از چوب طبیعی اقبال بسیار گسترده ایی از این محصول گردیده است . فایبرسمنت برد طرح چوب در ابعاد ۲۰ سانتی متر عرض و ۸ میلی متر ضخامت و ۲٫۴ متر طول تولید می گردد.

روش نصب فایبرسمنت طرح چوب

فایبرسمنت برد طرح چوب به دو روش کرکره ای یا سایدینگ تخت یا فِلت بر روی نما اجرا می شود.

روش نصب کرکره ای فایبرسمنت

در این روش صفحات به صورت شیب دار و هم پوشانی مناسب روی زیر سازی نصب می شوند. اکثرا برای اقلیم های مرطوب و کاربری ویلایی از این روش استفاده می کنند. یکی از مزایای این سیستم پنهان شدن کامل پیچ ها در زیر قسمت هم پوشانی می باشد.

روش نصب تخت فایبرسمنت

در این روش با استفاده از پروفیل گالوانیزه A بین صفحات فایبرسمنت را درز بندی کرده و صفحات سیمانی الیاف دار به صورت تخت نصب می شوند. این مدل از نصب شباهت زیادی به نمای ترمو وود و چوب طبیعی دارد و برای اقلیم های مرطوب با استفاده از (ماستیک پلی اورتان) لبه بالایی صفحات را آب بندی می کنند.

 

نبایدهای فایبرسمنت برد طرح چوب

با توجه به مصرف روز افزون فایبر سمنت برد در نمای ساختمان های ویلایی و شهری و کمبود نیروی متخصص جهت نصب صحیح این محصول در اکثر اوقات مجریان اصول اولیه را در اجرای فایبر سمنت برد رعایت نمیکنند . از این رو برانیم که با ارائه جزئیات اجرایی صحیح از بروز مشکلات ناشی از کمبود اطلاعات فنی بکاهیم .

عدم رعایت همپوشانی در اجرای فایبر سمنت برد

یکی از مهمترین مشکلات رایج در اجرای فایبر سمنت برد عدم رعایت همپوشانی و در نتیجه عدم تامین فاصله پیچ از لبه یا دیده شده پیچ ها است.
مقدار همپوشانی فایبر سمنت برد طرح چوب در روش سایدینگ از چند وجه دارای اهمیت است . اولین مورد در خصوص جلوگیری از حرکت آب به پشت فایبرسمنت برد است . اگر مقدار همپوشانی کم باشد امکان نفوذ آب مخصوصا در اقلیم های شمالی که بارشهای شدید و کج باران دارند وجود دارد . مسئله بعدی فاصله پیچ از لبه ی سمنت برد است . این مقدار نبایستی از دو سانتی متر کمتر باشد . بنابر این مقدار همپوشانی بایستی طوری در نظر گرفته شود که فاصله پیچ تامین شود و در ضمن پیچ دیده نشود . این مقدار به طور متوسط بین دو تا سه سانتی متر می باشد .

مشکلات رایج در اجرای فایبرسمنت طرح چوب

1. اجرای فایبرسمنت روی قوطی آهنی
2. عدم رعایت هم پوشانی و در نتیجه عدم تامین فاصله پیچ از لبه یا دیده شدن پیچ ها
3. عدم توانایی اجرای صحیح کنج ها و برگشت های نما در محل بازشوها و پنجره ها
4. عدم اجرای ورق های سمنت برد به صورت آجر چین که باعث باز شدن درزها و زشتی نمای اجرا شده میگردد.
5. عدم رعایت فاصله بین پنل ها در محل سر به سر شدن و همچین عدم قرارا گیری سازه پشت محل درز و عدم اجرای چسب پلی اورتان در محل درز

اجرای فایبرسمنت طرح چوب با مدرن سازان رادیس

مدرن سازان رادیس با کادری مجرب و متخصص سعی در اجرای تخصصی و صحیح این نما و از بین بردن مشکلات ناشی از پس از نصب این نما دارد. تیم مهندسی مدرن سازان رادیس طرح دلخواه شما را با رعایت کامل اصول و استانداردهای ساز و کار خشک فایبر سمنت برد و کی پلاس اجرا می کنند. تیم فروش مدرن سازان رادیس با بروزترین قیمت ها و تخفیف های ویژه پاسخگوی شما در تمام ساعات شبانه روز هستند.

شرکت مدرن سازان رادیس این اطمینان را به شما می دهد که فایبر سمنت، نمای خانه شما را متحول خواهد کرد. این محصول، یک سرمایه‌گذاری هوشمندانه در نمای ساختمان است.  شما می توانید برای کسب اطلاعات مربوط به شروع کار با فایبرسمنت با شرکت مدرن سازان رادیس که نماینده انحصاری فروش و اجرای فایبرسمنت و تولید کننده فایبرسمنت برد در ایران می باشد در ارتباط باشید . همچنین می توانید برای مشاهده نمونه های ارائه شده نمای فایبرسمنت و دریافت قیمت فایبرسمنت به آدرس اینترنتی www.radiscompany.com  مراجعه فرمایید.

همین امروز با ما تماس بگیرید و از مشاوه های رایگان مجموعه رادیس بهره مند شوید ، کارشناسان ما در تمامی ساعات شبانه روز پاسخ گوی شما عزیزان هستند.

اجرای فایبرسمنت طرح چوب, روش نصب تخت فایبرسمنت طرح چوب, روش نصب فایبرسمنت طرح چوب, روش نصب کرکره ای فایبرسمنت طرح چوب, فایبرسمنت برد طرح چوب, قیمت فایبرسمنت طرح چوب, مشکلات رایج در اجرای فایبر سمنت, مشکلات رایج در اجرای فایبرسمنت طرح چوب, نبایدهای فایبرسمنت برد طرح چوب

 

پرسشنامه حمایت سازمانی ادراک شده

پرسشنامه حمایت سازمانی ادراک شده توسط آیزنبرگر و همکاران (١٩٨٦) تهیه و تنظیم شده است. این پرسشنامه شامل ٨ گویه می باشد. اسماعیلی راد (١٣٩٣) پایایی پرسشنامه حمایت سازمانی ادراک شده را با استفاده از روش آلفای کرونباخ ٠/٩٤ و اسفندیارپلنگ (١٣٩٤) پایایی این پرسشنامه ‌را با استفاده از روش آلفای کرونباخ٠/٨٣٦ بدست آورده اند. همچنین روایی این پرسشنامه را نیز مورد تأیید قرار دادند

سئو چیست؟

سئو چیست؟سئو برگرفته از عبارت Search Engine Optimization است که کلمات معادلی چون SEO یا بهینه سازی موتور جستجو دارد که همگی آنها به یک معنی می باشند و می توان آن را بصورت زیر تعریف نمود:

سئو (بهینه‌سازی موتور جستجو) به معنای فریب و یا دستکاری موتور‌های جستجو با روش‌های غیر اخلاقی نیست. آن‌ها برای کمک کردن به بهبود رویت و ارتباط وب سایت‌ها در نتایج جستجوی طبیعی با هدف رسیدن به رتبه‌بندی بالا، ایجاد شده‌اند.

سئو را می‌توان مجموعه‌ای از روش‌ها برای تغییر استراتژیک وب سایت‌ها دانست. این فرآیند به بیان مهمترین عوامل مرتبط صفحه و افزایش اهمیت آن در صفحه نتایج جستجو، می‌پردازد.

سئو فرآیند ساده‌ای نیست که به راحتی پیاده‌سازی شود زیرا نیازمند دانش زیاد، علم پیش زمینه‌ای و صبر است. موتور‌های جستجو با تغییر مداوم الگوریتم‌های رتبه‌بندی خود غیر قابل پیش‌بینی هستند؛ بنابراین وظیفه مهندسین سئو بروز نگه داشتن اطلاعات خود در این زمینه است.

سئو سایت یا بهینه سازی سایت یکی از فعالیت هایی است که توسط سئوکار انجام می شود.

الگوریتم رتبه‌بندی گوگل دارای بیش از 200 معیار جهت رتبه‌بندی یک سایت است. از این رو مهندسین سئو می‌بایست مهم‌ترین این معیار‌ها را جهت پیاده‌سازی موفق سئو بدانند.

اوایل شروع سئو

در اوایل سال 1990 اولین موتور‌های جستجو کار خود را آغاز کردند؛ بعضی از محبوب‌ترین آن‌ها Infoseek،Alta Vista و Yahoo بودند.در آن زمان مردم موتورهای جستجو را به دید یک لیست فهرست شده نگاه می‌کردند که همانند صفحه زرد، سئو اولیه بر اساس حروف الفبا انجام می‌شد. در این لیست صفحاتی همچون AAA در بالای این لیست وجود داشتند.

با رشد مداوم اینترنت موتورهای جستجوی جدید‌تری ظاهر می‌شدند که از الگوریتم‌های رتبه‌بندی پیچیده‌تری استفاده می‌کردند. این الگوریتم‌ها با معیار تراکم کلمه کلیدی ( تعداد دفعاتی که یک کلمه کلیدی یا یک عبارت در یک صفحه استفاده شده تقسیم بر تعداد کل کلمات صفحه) و برچسب‌های شبیه key-words برای فهم محتویات وب سایت‌ها استفاده می‌کردند. به دنبال این رشد سئوبرای بیشتر دیده شدن سایت‌ها فعالیت خود را شروع کرد. با توسعه رتبه‌بندی صفحات توسط موتور‌های جستجو، مهندسین سئو به دنبال پیدا کردن راه‌هایی جهت تاثیرپذیری در رتبه بندی این موتورها چه با استفاده از روش‌هایاخلاقی و چه غیر اخلاقی روی آوردند.

یک مقاله که توسط نیویورک تایمز در نوامبر سال 1996 چاپ شد راجع به توسعه‌دهندگان وب صحبت کرد که برای قرار گرفتن در بالای صفحه نتایج جستجو از روش‌های غیر اخلاقی سئو استفاده می‌کردند. این مقاله توضیح می‌دهد که چگونه توسعه‌دهندگان وب به راحتی یک سایت را به همراه کلمات کلیدی ویژه که معمولا در پشت گرافیک سایت پنهان شده است، بارگذاری می‌کنند که در نتیجه موتورهای جستجو این کلمات کلیدی را شمارش کرده و رتبه بندی سایت را افزایش می‌دهند.

همان طور که گفته شد بدست آوردن رتبه‌بندی بالا برای کلمات کلیدی خاص در اوایل کار خیلی راحتی نسبت به امروز بوده است. با بکار گیری روش‌های غیر اخلاقی در آن زمان قرار گرفتن در بالای لیست نتایج جستجو تضمین شده بود. امروزه الگوریتم‌های موتورهای جستجو پیچیده‌تر شده‌اند و خیلی سخت است که مهندسین بهینه‌سازی بتوانند موتورهای جستجو را دستکاری کنند، البته این بازی موش و گربه بین مهندسین سئو و موتورهای جستجو امروزه نیز وجود دارد و ادامه پیدا خواهد کرد.

اهداف سئو چیست ؟

هدف سئو کمک به وب سایت‌ها در بدست آوردن محل بالا در نتایج جستجوی طبیعی و افزایش ارتباط بین صفحات و کلمات کلیدی وارد شده توسط کاربران است. نمایش دادن بیشترین صفحات مرتبط با پرس‌و‌جوی جستجوی وارد شده دارای مزایای زیادی هم برای کاربر و هم برای موتور جستجو است که در آن کاربر بیشترین نتایج مرتبط جستجو شده را پیدا می‌کند و موتور جستجو قابل اعتماد می‌شود چرا که الگوریتم آن بیشترین صفحات مرتبط را نشان می‌دهد.

بعد از اینکه سئوبرای بهبود رتبه‌بندی سایت‌ها در نتایج جستجوی طبیعی کار خود را شروع کرد، این فرآیند نیازمند دانش و زمان برای پیاده‌سازی روش‌های خود شد. زمان، بزرگ‌ترین سرمایه‌گذاری اولیه برای بهینه شدن سایت و یا یک صفحه است.

بسته به اینکه چگونه کلمات کلیدی رقابتی در بهینه سازی مورد استفاده قرار می‌گیرند، سئو هفته‌ها یا ماه‌ها طول می‌کشد تا به نتیجه برسد. اگر چه ممکن است نتایج بهینه‌سازی جستجو به سرعت دیده نشود ولی در دراز مدت مزایای سئو باعث افزایش رتبه‌بندی سایت و افزایش بازدیدکنندگان است. برای وب سایت‌ها خیلی مهم است که در صفحه اول نتایج جستجو گوگل به خصوص جزو سه تا نتیجه طبیعی اول که 58.4 درصد کلیک‌ها را شامل می‌شود، قرار گیرند.

این جای تعجب نیست که وب سایت‌ها با محصولات و خدماتی که بفروش می‌رسانند بر سر رسیدن به رتبه یک نتایج جستجو رقابت کنند. به عنوان مثال کلمه کلیدی رقابتی "بیمه خودکار" 1.5 میلیون جستجوی گوگل را در ماه به خود اختصاص می‌دهد، این بدین معنی است که 3 جایگاه اول 58.4 درصد بازدیدکنندگان و خود جایگاه اول 36.4 درصد بازدیدکنندگان را به خود اختصاص می‌دهد. این مسئله برای خیلی از سایت‌ها سودمند است که در بالای نتایج جستجو قرار گیرند به خصوص آنهایی که با افزایش ترافیک سایت به تعداد مشتریانشان اضافه می‌شود.
یک مطالعه دیگر نشان می‌دهد جستجو کنندگان خیلی دوست دارند روی پیوندهای طبیعی نتایج جستجو کلیک کنند؛ این مطالعه مشخص می‌کند 72.3 درصد کاربران گوگل روی پیوندهای طبیعی نتایج جستجو کلیک می‌کنند و تنها 27.3 درصد کاربران روی پیوندهای لیستهای پرداخت شده کلیک می‌کنند. این یکی دیگر از دلایلی است که شرکت‌ها تاثیر سئو را دانسته و حاضر هستند برای آن زمان و هزینه صرف کنند.

بطور کلی اهداف سئو را می توان بصورت زیر خلاصه نمود:

• در بازدید وب سایت تاثیر بسزایی دارد.
• باعث ایجاد برند می شود.
• باعث افزایش ترافیک سایت خواهد شد.
• باعث شده وب سایت در صفحه نتایج موتور جستجو از رتبه بهتری برخوردار شد.
• باعث افزایش فروش محصولات خواهد شد.
• بهترین ابزار برای تبلیغات است.

سئو درون صفحه چیست ؟ (On Page SEO)

سئو درون صفحه به کنترل مستقیم کدها و یا محتویات وب سایت شما اعم از متن، تصویر، پیوند و ... مرتبط می‌شود؛ به طور کلی هر چیزی که در سایت خود بارگذاری می‌کنید مربوط به SEO On Page می‌شود. این روش پایه تمام تلاش‌های بهینه‌سازی است زیرا جایی است که شما بیشترین کنترل را روی آن دارید. هر گونه تغییری را که شما در محتویات سایت خود ایجاد می‌نمایید در نتایج جستجو تاثیر گذار خواهد بود بنابراین خیلی مهم است که روش SEO On Page بدرستی قبل از روش SEO Off Page انجام شود.

سئو بیرون صفحه چیست ؟ (Off Page SEO)

بر خلاف روش SEO On Page که توسعه وب سایت با کنترل مستقیم بالایی انجام می‌شد، روش بهینه سازی بیرون صفحه شامل تمام ارتقاهایی است که در خارج از وب سایت شما انجام می‌شود؛ این شامل تمام چیزهایی است که می‌تواند در بدست آوردن رتبه‌بندی بالای سایت شما کمک کند. SEO Off Page در درجه اول در بدست آوردن پیوند دهندگان (پیوندهایی که از سایت‌های دیگر به سایت شما اشاره می‌کنند) متمرکز می‌شود سپس با استفاده از روش‌هایی که در خارج از وب سایت انجام می‌شود به بهینه‌سازی موتور جستجو می‌پردازد.

SEO Off Page یک فرآیند نامحدود است که توسط مهندسین سئو در جهت بدست آوردن پیوند دهندگان، اداره می‌شود.

سئو کلاه - سفید چیست ؟ (White Hat)

در اصطلاحات فنی این حوزه، سئو کلاه – سفید به مجموعه تکنیک‌ها، روش‌ها و استراتژی‌های که از قوانین و راهنمایی‌های موتورهای جستجو تبعیت می‌کنند، اشاره دارد. که این به معنی فریب یا دستکاری موتور‌های جستجو و یا کاربران به هیچ وجه نیست. این همچنین به سئو اخلاقی نیز یاد می‌شود زیرا دلیل آن این است که یا اجرای بلند مدت داشته و یا از دستورالعمل‌ها و سیاست‌های صحیح جهت بدست آوردن رتبه‌های بالا در نتایج موتور‌های جستجو استفاده می‌کند.

سئو کلاه - سیاه چیست ؟ (Black Hat)

به عبارتی دیگر اصطلاح سئو کلاه – سیاه اشاره به مجموعه‌ای از دستورات دارد که به منظور فریب، بازی و دستکاری الگوریتم‌های موتورهای جستجو با هدف بدست آوردن رتبه‌بندی بالا، بکار می‌رود. این مهم است که بدانید این‌ روش‌ها غیر اخلاقی بوده و توسط هیچ موتور جستجویی تایید نمی‌شود و بکارگیری این روش‌ها خطر خارج شدن از فهرست پایگاه داده را برای همیشه در بر دارد.

انجام تاکتیک‌های سئو کلاه – سیاه ممکن است که باعث افزایش رشد ناگهانی در نتایج جستجو شود ولی می‌تواند منجر به پرداخت جریمه و یا حذف کامل از فهرست پایگاه داده موتور جستجو شود.

مقالات در زمینه بهینه سازی موتور جستجو

در زیر به برخی از مقالات در زمینه بهینه سازی موتور جستجو اشاره شده است:

پژوهشی در استراتژی های بهینه سازی موتور جستجو برای توسعه وب سایت های بزرگ

در این پژوهش محقق معتقد است که هنگامی که پیاده سازی وب سایت به پایان می رسد مشکلی که خیلی از شرکت ها با آن مواجه هستند این مسئله است که نمی دانند که چگونه وب سایت خود را در اینترنت معرفی نماید که بهترین روش برای معرفی وب سایت بهنیه سازی موتور جستجو است. در این تحقیق بر اساس 77 معیاری که از منابع مختلف و موتورهای جستجو بررسی نموده است استراتژهای بهینه سازی برای توسعه وب سایت را بصورت زیر معرفی می نماید:

• بهبود ساختار سایت
• استراتژی کلمات کلیدی
• استراتژی URL
• بهینه سازی کد
• پردازش کردن متن
• بهینه سازی لینک های ورودی
• استراتژی نام دامنه و هاست
• طراحی سایت

آنالیز تکنیک های بهینه سازی موتور جستجو

این پژوهش استراتژی بهینه سازی شرکت های گوگل و مایکروسافت را بررسی و توضیح داده است و موردی که جهت مطالعه و آنالیز قرار داده است، استراتژی های مربوط به شرکت مایکروسافت است. مهمترین معیارها برای بهینه سازی موتور جستجو از نظر محقق عبارتند از:

• اضافه کردن Allow یا DisAllow به نقشه سایت
• اضافه کردن URL به نقشه سایت
• اضافه کردن نقشه سایت به robots.txt
• استفاده از ابزارهای آنالیز جهت crawl

بهینه سازی موتور جستجو جهت افزایش بهبود رویت وب سایت

در این تحقیق محققین عواملی که در افزایش رتبه سایت تاثیر دارند را به 3 سه بخش تقسیم بندی می کنند:

• شرکت های دارنده موتور جستجو: جستجوکنندگان در صفحات موتورهای جستجو یک پرس و جو را اجرا می کنند سپس نتیجه آن در صفحه نتایج موتور جستجو نمایش داده می شود.
• وب مسترها و شرکت های بهینه سازی موتور جستجو: شرکت هایی که با استفاده از یکسری ابزار و مهارت ها تلاش می کنند رتبه وب سایت ها را در صفحه نتایج موتور جستجو افزایش دهند
• جستجو کنندگان در موتورهای جستجو: افرادی هستند که در موتورهای جستجو بدنبال یافتن اطلاعات مورد نظرشان هستند.

محققین معتقد هستند افرادی که فعالیت بهینه سازی را انجام می دهند می بایست از آخرین تغییرات الگوریتم ها ی موتورهای جستجو مطلع باشند و عواملی که باعث می شود ترافیک سایت افزایش پیدا نماید را بخوبی بشناسند و همچنین از کلماتی که کاربران نهایی بدنبال آن می گردند نیز آگاهی داشته باشند و بعبارتی دیگر می بایست اطلاعات خود را در سه دسته بندی بالا همیشه بروز نگه دارند.

سئو چیست؟ , سئو درون صفحه چیست ؟ , سئو بیرون صفحه چیست ؟ , اهداف سئو چیست ؟, اوایل شروع سئو بهترین ابزار برای تبلیغات است. ,سئو کلاه - سیاه چیست ؟, سئو کلاه - سفید چیست ؟ ,مقالات در زمینه بهینه سازی موتور جستجو , پژوهشی در استراتژی های بهینه سازی موتور جستجو برای توسعه وب سایت های بزرگ , بهبود ساختار سایت ,طراحی سایت, آنالیز تکنیک های بهینه سازی موتور جستجو

 

تعریف موضوع پایان نامه

اولین چالش عمده در فرآیند انجام پایان نامه در انتخاب موضوع پایان نامه نهفته است. انتخاب شما مشخص می کند که چه مدت طول می کشد تا تحصیل خود را کامل کنید. انتخاب موضوعی برای پایان نامه خود، اعم از مقطع کارشناسی ارشد، دکترا یا کارشناسی می تواند یک کار دلهره آور باشد اما همچنین می تواند هیجان انگیز باشد. انجام پایان نامه فرصتی است برای رفتن به عمق موضوعی که مورد علاقه شماست و کمک می کند تا چیز جدیدی در زمینه شما ارائه شود. برای تعریف موضوع پایان نامه خود  با طوفان فکری مباحث بالقوه را شروع کنید بدون اینکه نگران خوب یا نبودن آنها باشید. سپس مباحث خود را بر اساس امکان سنجی و نقاط قوت شخصی خود محدود کنید. سرانجام، تحقیق را شروع کنید تا بتوانید یک پایان نامه خوب بسازید. اگر همچنان برای انتخاب و تعریف موضوع پایان نامه دچار تردید هستید می توانید از خدمات مشاوره انتخاب موضوع پایان نامه ارشد یا دکتری از موسسات انجام پایان نامه کمک بگیرید.

اصول انتخاب موضوع پایان نامه

انتخاب یک موضوع برای پایان نامه (یا پروژه تحقیقاتی سال آخر) ممکن است دشوار باشد. پایان نامه شما کار مهمی است که اعتبار زیادی را در دوره کارشناسی یا کارشناسی ارشد برای تان رقم می زند. بنابراین دانستن اصول انتخاب موضوع پایان نامه اهمیت بالایی دارد تا درست تصمیم بگیرید. در ادامه با اصول انتخاب موضوع پایان نامه همراه ما باشید.

1. تعریف موضوع پایان نامه که به آن علاقه دارید

پایان نامه یا پروژه تحقیقاتی شما هفته ها و ماه ها به طول می انجامد. بنابراین، انتخاب موضوعی که برای شما جالب باشد یا به آن علاقه داشته باشید، بسیار مهم است. انتخاب موضوعی که ممکن است برای آینده شغلی شما نیز مفید باشد، نکته ای است که همواره توصیه می شود. این به شما کمک می کند درک بیشتری از یک حوزه عمیق کسب و کار خود داشته باشید و همچنین در هنگام نوشتن بیانیه درخواست شغل آینده به شما قدرت بیشتری می بخشد.

2. تعریف موضوع پایان نامه متفاوت

مهم است که یک موضوع منحصر به فرد برای پروژه یا پایان نامه خود انتخاب کنید تا اطمینان حاصل کنید که فرصت انجام تحقیقات خود و نتیجه گیری خود را دارید. یافتن یک منطقه تحقیقاتی کاملاً منحصر به فرد به ندرت امکان پذیر است اما شاید بتوانید از زاویه دیگری به یک منطقه قبلاً تحقیق شده نزدیک شوید؟ یا شاید بتوانید از موضوعی کوچکتر که قبلاً با تحقیق اشباع نشده است، ایده ای منحصر به فرد بسازید؟

3. عدم وجود ابهام در تعریف موضوع پایان نامه

یک پایان نامه یا یک پروژه تحقیقاتی باید یک کار آکادمیک و فشرده باشد. هر جمله باید به ساخت تحقیق یا استدلال کمک کند و قسمت کلی باید از ساختار مشخصی پیروی کند. انتخاب ایده ای که بیش از حد گسترده باشد ممکن است بررسی کامل موضوع در تعداد کلمات مجاز را غیرممکن کند و نتیجه گیری مختصر را بسیار دشوار کند.

4. تعریف موضوع پایان نامه محدود یا گسترده؟!

در حالی که استاد راهنما شما را به موجز بودن تشویق می کند  اما پایان نامه شما هنوز باید تعداد کلمات مورد نیاز را برآورده کند. تمرکز روی یک موضوع یا سوال خیلی کوچک یا باریک به معنای این است که شما تلاش خواهید کرد بحث های خود را گسترش دهید و نتیجه گیری های کاملاً مفصلی انجام دهید. به همین ترتیب  هنگام نوشتن پیشنهاد خود  اطمینان حاصل کنید که سوالی را انتخاب نکرده اید که بتواند با “بله” یا “نه” ساده به آن پاسخ دهید.

5. انجام تحقیق برای تعریف موضوع پایان نامه

تحقیق درباره موضوع خود احتمالاً بهترین کاری است که می توانید انجام دهید تا اطمینان حاصل کنید که موضوع مناسب خود را انتخاب می کنید. قبل از اینکه بخواهید پیشنهاد خود را برای تحقیق در مورد موضوعات مختلف مورد علاقه خود ارائه دهید، به موقع فاکتور بگیرید و احتمالاً به سرعت خواهید فهمید که آیا منابع کافی در آنجا وجود دارد که به شما امکان می دهد ایده های خود را گسترش دهید یا خیر؟!

6. در تعریف موضوع پایان نامه واقع بین باشید

در اوایل تحقیق شاید روی یک موضوع اصرار داشته باشید و نسبت به تمام نقاط ضعف آن نابینا باشید. بنابراین مهم است که در مورد دامنه ایده خود واقع بین باشید. سعی کنید از مبحث خود قدمی بردارید و آن را از دید یک فرد خارجی تجزیه و تحلیل کنید تا مطمئن شوید که ایده ضعیفی ندارید. تا زمانی که برنامه خود را به درستی تنظیم کرده باشید، باید وقت کافی برای یافتن و تعریف موضوع پایان نامه بگذارید.

7. برای تعریف موضوع پایان نامه از اساتید کمک بگیرید

مدرس راهنماو اساتید دانشگاهی،  راهنمای شما در طول مراحل نوشتن پایان نامه شما هستند. آنها برای کمک به شما در مورد هر سوالی، مهم و کوچک  در کنارتان هستند. هنگامی که ایده ای برای پایان نامه یا پروژه خود دارید و تحقیقات مقدماتی را خود انجام داده اید، مدتی را برای صحبت با استاد راهنما برنامه ریزی کنید تا از آنها راهنمایی بخواهید. معلم شما سالها تجربه راهنمایی سایر دانشجویان در مورد انتخاب موضوع را دارد.  بنابراین می توانید توصیه های بسیار خوبی دریافت کنید.

بهترین روش تعریف موضوع پایان نامه

• بهترین روش تعریف موضوع پایان نامه؛ مطالعه مقالات گذشته

بهترین و تنها مبنای موضوع پایان نامه های خوب، خواندن، خواندن و خواندن پایان نامه های گذشته و یافتن شکافی در این ادبیات است. با خواندن پایان نامه های دانشجویان پیشین می توانید بفهمید که چگونه برای انتخاب و تعریف موضوع عمل کرده اند و گستردگی موضوعات پایان نامه ها به چه صورت است!؟

• بهترین روش تعریف موضوع پایان نامه؛ سایت های انتخاب موضوع پایان نامه

پایان نامه های تحصیلات تکمیلی یک کار مهم است. خواه در حال تحصیل در مقطع کارشناسی ارشد باشید و یا در حال تحصیل در مقطع دکترا، از شما انتظار می رود که یک کار اصلی تولید کنید که سهم ارزشمندی در زمینه علمی شما داشته باشد. انتخاب موضوع پایان نامه برای نوشتن پایان نامه ای خوب از ملزومات است. از بهترین راه های انتخاب موضوع پایان نامه می توان به سایت های انتخاب موضوع پایان نامه اشاره کرد. برای یافتن موضوع  می توانید عبارت های  issues for research،  research topics و research priorities را در زمینه تخصصی خود سرچ کنید.

• بهترین روش تعریف موضوع پایان نامه؛ مشاوره انتخاب موضوع پایان نامه ارشد

از بهترین راه های انتخاب موضوع پایان نامه که همواره توصیه می کنیم این است که از خدمات مشاوره انتخاب موضوع پایان نامه در موسسات انجام پایان نامه کمک بگیرید. موسسه های تدوین پایان نامه معمولا خدمات مشاوره برای انتخاب موضوع پایان نامه، تنظیم پروپوزال، نوشتن بخش های مختلف پایان نامه را ارائه می دهند. برای دریافت مشاوره کافی است با ما در مجموعه ایکس تماس بگیرید.

ویژگی های موضوع پایان نامه

یک موضوع پایان نامه خوب نباید خیلی گسترده  و نه خیلی محدود باشد. از ویژگی های موضوع پایان نامه این است که بتواند مسائل پیرامون یک موضوع را به درستی بررسی کند تا انجام پایان نامه با دقت بهتری صورت گیرد.

موضوع پایان نامه شما باید با سایر مباحثی که می خواهید در آینده کشف کنید ارتباط برقرار کند. اگر تمام اوایل کار خود را صرف مرور مجدد و شرح موضوع پایان نامه خود کنید شما را به عنوان یک محقق موفق نمی کند. در عوض باید حرفه ای موضوع پایان نامه خود را بررسی کنید   انتخاب موضوع پایان نامه شما واقعاً می تواند به این امر کمک کند. برای این کار توصیه می کنیم از مشاوره موسسه های انجام پایان نامه کمک بگیرید.

از دیگر ویژگی های موضوع پایان نامه این است که با حوزه شغلی شما هم راستا باشد تا بتوانید در آینده و رزومه های شغلی خود از آن بهره ببرید.

انواع پایان نامه

پایان نامه های ارشد یا کارشناسی می تواند پژوهشی باشد و یا تحقیق های قبلی را تکمیل کند. اینکه درون مایه پایان نامه شما چگونه باشد با روش تحقیق پایان نامه شما ارتباط مستقیمی دارد. برای مقاطع مختلفی تحصیلی نیز انواع پایان نامه وجود دارد. به عنوان مثال پایان نامه کارشناسی، پایان نامه ارشد و پایان نامه یا رساله دکترا.

پایان نامه کارشناسی

به طور معمول دانشجویان کارشناسی اجباری برای انجام پایان نامه ندارند. اما در بعضی از رشته ها و برخی از دانشگاه ها، باید برای انجام پروژه یا پایان نامه در سال آخر اقدام نمایند.

پایان نامه ارشد

هدف از انجام پایان نامه ارشد، آشنایی با شیوه پژوهش است. انجام پایان نامه ارشد اولین تجربه دانشجو برای نوشتن پایان نامه می باشد. از این رو بهتر است برای انجام پایان نامه ارشد از خدمات مشاوره موسسه های پایان نامه کمک بگیرید.

پایان نامه یا رساله دکتری

پایان نامه دکتری شامل فصل هایی است که باید در هر فصل به طور کامل به شرح موضوع بپردازیم. دامنه پایان نامه دکتری، فرضیات و تحلیل در این پایان نامه از پایان نامه ارشد جامع تر است. اهیمت انجام پایان نامه در دوره دکتری بسیار بالاتر است.

تغییر موضوع پایان نامه

گاهی دانشجو پس از تصویب پروپوزال و شروع فعالیت های تحقیقاتی متوجه می شود که منابع زیادی برای جستجو ندارد یا علاقه ای به انجام این موضوع برای پایان نامه ندارد. از این رو به فکر تغییر موضوع پایان نامه می افتد. اما متاسفانه تغییر موضوع پایان نامه راحت نیست و بستگی به قوانین هر دانشگاهی دارد که برای تغییر موضوع پایان نامه باید چه کاری انجام دهید. از این رو توصیه ما این است که منابع دانشگاه محل تحصیل خود را برای امکان تغییر موضوع پایان نامه جستجو کنید.

اشتباهاتی که در تعریف موضوع پایان نامه رخ می دهد

گسترده بودن تعریف موضوع پایان نامه

برای انتخاب و تعریف موضوع پایان نامه باید به موضوعاتی بپردازید که در مدت زمانی که دارید بتوانید به خوبی آن را بررسی کنید. از این رو موضوعات با دامنه محدود تر انتخاب بهتری هستند نه موضوعات گسترده!

کاربردی نبودن موضوع پایان نامه

برای انتخاب موضوع پایان نامه باید به نیاز های روز نگاهی بیندازید. بسیار مواقع پیش می آید که محقق موضوعی را انتخاب کرده و پایان نامه خود را به انتها رسانده است اما هیچ کاربردی در داخل کشور ندارد.

تکراری بودن تعریف موضوع پایان نامه

از مورد توجه ترین مباحث در انتخاب موضوع پایان نامه تکراری نبودن و یا جدید بودن موضوع است. بسیاری از موارد وجود دارند که تکرار در موضوعات پایان نامه ها دیده  می شود. در حالی که محقق با انجام پایان نامه باید بتواند مسئله ای جدید را حل کند یا حداقل روی آن تحقیقاتی انجام دهد.

همانطور که متوجه شدید تعریف موضوع پایان نامه ارشد یا دکتری قدم مهمی در انجام پایان نامه دکتری است. از طرفی با دشوار بودن تغییر موضوع پایان نامه و حتی عدم امکان تغییر موضوع پایان نامه در برخی از دانشگاه ها یا موسسات آموزشی، بهتر است ابتدا با مشاوران و افراد با تجربه در موسسه های انجام پایان نامه مشورت کنید و سپس به تنظیم پروپوزال بپردازید.

اصول انتخاب موضوع پایان نامه, تعریف موضوع پایان نامه

 

راهنمای تشخیص برنج شمال مرغوب

برای انتخاب یک محصول با کیفیت برنج ، در دسترس بودن اطلاعات در این زمینه به شما کمک زیادی می کند تا در هنگام خرید برنج اشتباه نکنید. امروزه خرید برنج شمال با کیفیتی که ما را به یاد برنج اصلی ایران بیندازد به یک کار دشوار تبدیل شده است. زیرا در حال حاضر نمونه های زیادی از برنج در بازار وجود دارد که از لحاظ ظاهری بسیار شبیه برنج شمال هستند اما پس از پخت و پز کیفیت مطلوبی را که انتظار دارید نخواهید برد. اکنون بازار برنج در انحصار محصولاتی است که از دور و نزدیک ایران به کشورها می آیند و قیمت های نسبتاً مناسب آنها نیز طرفداران آنها را افزایش داده است. اکثر این برنج ها به خوبی رشد می کنند ، بعضی از آنها عطر و بوی خوبی دارند اما بیشتر آنها بعد از پخت طعم ندارند و مانند دانه های پلاستیکی سخت می شوند. کارخانه برنج ایران رایس میل برنج اصیل شمال را با قیمت مزرعه و بدون واسطه برای شما ارسال می کند. برای اطمینان از اصل بودن برنج می توانید درخواست ارسال نمونه دهید و یا مقدار کمی از برنج را خریداری کنید.

برنج کشت امسال بخریم یا کشت قدیم ؟

هنگام خرید برنج ایرانی ، اگر احتیاط نکنید ، برنج مخلوط به نام برنج ایرانی را به خانه می برید. روش هایی برای انتخاب برنج با کیفیت مناسب وجود دارد. نکته ای که باید همیشه به خاطر داشته باشید این است که برنج قدیمی بهتر از برنج جدید است ، بنابراین برنج قدیمی نسبت به برنج امسال گران تر است. دلیل این امر این است که برنج مانند هر دانه دیگری در ابتدا آب کمی دارد که پس از جمع آوری و خشک شدن ، آب داخل آن تبخیر می شود. وقتی دانه برنج خشک ، سفت و فشرده باشد ، هنگام پخت آب را جذب می کند و حجم آن افزایش می یابد و به اصطلاح در بخار پز می شود و رشد می کند ، اما برنج امسال برداشت می شود زیرا موجود نیست و هنوز رطوبت موجود است دانه های برنج ، در حین پخت خوب باز نمی شود. به یاد داشته باشید که برنج مرغوب علاوه بر داشتن تمام این خصوصیات ، طعم نسبتاً شیرینی دارد و نشاسته آن زیاد است. از یک فنجان برنج خوب حدود 3 فنجان چلو دریافت می کنید. به همین دلیل صرف خرید برنج به سبک قدیمی است و البته نتیجه بهتر است. اما برای درک اینکه برنج با کیفیت خوب چیست ، نیاز به تجربه است ، اما یک اصل کلی این است که برنج ذخیره سازی زیادی دارد ، خشک ، نازک ، سخت و نیمه بلوری است و پوست به راحتی نمی شکند. بنابراین هنگام خرید برنج ایرانی ، چند دانه زیر دندان خرد کنید و وقتی این کار به سختی انجام می شود ، مشخص است که برنج جدید نیست.

ما یک جمله داریم که هیچ ارزان بودن بی علت نیست. اگر برنج ایرانی بسیار ارزان بود ، در کیفیت آن شک کنید

طعم و رایحه خوب برنج شمال

برنج شمال با مارک های مختلفی به بازار عرضه می شود. هاشمی ، صدری ، علی کاظمی ، ندا ، خزر ، طارم ، شیرودی و ... معروف ترین برنج است. برنج با توجه به نوع بذر خود به دو دسته پر محصول و کم محصول تقسیم می شود ، به عنوان مثال برنج هاشمی و صدری به دلیل عملکرد خوب در گروه برنج پر محصول قرار می گیرند. در همین حال ، برنج هاشمی گیلان ، اگر منشا آن در بازار یافت شود ، به عنوان یکی از محبوب ترین محصولات برنج شناخته می شود ، زیرا بعد از پخت خوب رشد می کند و بلند می شود ، عطر خوبی دارد و می توانید آن را بدون خورشت امتحان کنید. برای تشخیص عطر و طعم برنج ، یک مشت کوچک از آن را بین کف دست خود بمالید و آن را با دهان - یا به اصطلاح "ها" کنید و سپس بو کنید ، اگر برنج عطر دارد ، نمایش داده می شود. می توانید این کار را به روش دیگری انجام دهید ، مانند جویدن چند دانه برنج در دهان و امتحان آن. بهتر است بدانید هنگام خرید برنج پرمحصول ایرانی باید با احتیاط وارد بازار شوید زیرا در کنار برنج ایرانی ، بازار برنج خارجی داغ و شباهت هایی که با محصول اصلی برنج ایرانی دارد باعث ایجاد مشتری می شود.

همگنی و یکدست بودن برنج

برنج مرغوب باید همگن باشد و مخلوطی از دانه های چربی و نازک ، زرد و سفید ، کوتاه و بلند یا ریز و درشت نباشد. هرچه دانه های خرد شده یا اصطلاح "نیمه دانه" بیشتر باشد ، کیفیت پایین تری دارد. بیشتر برنج های موجود در بازار دارای دانه های شکسته یا اصطلاحاً نیمه دانه است که پس از پخت بر کیفیت برنج تأثیر می گذارد. بنابراین ، اگر می خواهید یک برنج همگن و بدون نیم دانه داشته باشید ، مقداری از آن را در کف دست خود بریزید و سپس توجه داشته باشید که چند درصد آن نیم دانه است. با استفاده از این تست می توانید همگن بودن برنج (یعنی مخلوط نشده) را نیز دریابید. این مهم است و یکنواختی برنج بسیار مهم است ، زیرا زمان پخت هر برنج متفاوت است و برنج مخلوط را نمی توان به خوبی از آب خارج کرد. برنج نیمه دانه بیشتر به جای پختن چلو و سرو در یک مهمانی ، برای پخت شله زرد ، شیر برنج ، مقداری سوپ ، خورشت و مانند آن مناسب است.

قابلیت هضم سریع برنج شمال مرغوب

خاصیت مهم و قابل توجه برنج مرغوب ایرانی از دیگر ویژگی های مهم برنج مرغوب قابلیت هضم آسان آن است. بنابراین برنج با کیفیت خوب بلافاصله نرم می شود و در تماس با بزاق ذوب می شود ، به دلیل سبک بودن سبک دانه های برنج ، که در ارقام پر محصول کمتر دیده می شود ، و آزمایش های دیگر برای کیفیت پایین برنج ، طولانی رسیدن دانه های برنج پس از پخت و پز و افزایش حجم با GT متوسط ​​و عامل طعم دهنده آن به دلیل وجود ماده شیمیایی دو استیل در پرولین است.

مراقب آفات و حشرات برنج باشید

حفظ برنج با کیفیت به همان اندازه خرید و پخت آن مهم است. باید بدانید که کیسه برنج باید در جای خشک و خنک نگهداری شود. پس از مدتی ، هنگام استفاده از برنج ، ممکن است متوجه شوید که حشرات جای خوبی در کیسه برنج دارند. آفات همیشه تهدید بزرگی برای محصولات برنج هستند. در گذشته از قرصی به نام قرص برنج برای محافظت از این محصول استفاده می شد ، اما بد نیست بدانید که هرگونه تماس با این قرص چه از طریق استنشاق و چه از طریق پوست و غذا باعث مسمومیت می شود. اما متأسفانه برخی از عطاری ها هنوز آن را می فروشند. شاید بهترین راه خرید مقدار کمتری برنج باشد تا از این محصول دچار مشکل آفات نشوید.

برای جلوگیری از حمله این آفات می توانید کمی نمک خرد شده روی برنج بریزید و آنرا زیر و رو کنید تا یک لایه نمک روی دانه های برنج بپوشاند. پوشاندن کاسه برنج با حوله برای از بین بردن بخار آب و جلوگیری از آفات تازه نیز ممکن است.

نحوه نگهداری پس از خرید برنج

به خاطر داشته باشید کیسه ها یا سطل های برنج را در محلی عاری از رطوبت ، خنک و مخصوصاً خشک نگهداری کنید تا رطوبت داخل دانه ها بخار شود.

از چیدن کیسه ها خودداری کنید.

برای عبور هوا بین هر کیسه فاصله بگذارید.

افزودن کمی نمک و چند حبه سیر همراه با چالش های تصادفی و هوادهی از بروز آفات جلوگیری می کند.

به هیچ وجه از قرص های شیمیایی استفاده نکنید.

برچسب ها: تشخیص برنج دم سیاه , تشخیص برنج تقلبی,  تشخیص برنج مرغوب از نامرغوب , راهنمای تشخیص برنج شمال مرغوب

 

 

برنج امساله بخریم یا پارساله ؟

در مقالات قبل برنج آرتا رحیمی به صورت گسترده در مورد این مساله صحبت کردیم اما باز هم طی تماس های مکرر مشتریان عزیز درباره خرید برنج نو یا کهنه بر ان شدیم تا به صورت کامل این موضوع را توضیح دهیم. چند سوال که برای اکثر مشتریان پیش آمده این است که چرا برنج کهنه گران تر است؟ چرا خرید برنج شمال قدیمی به صرفه تر از برنج نو است؟ ری برنج کهنه چقدر بیشتر از برنج نو است؟ آیا برنج امساله هنگام پخت شفته می شود؟ چگونه هنگام خرید برنج نو و کهنه سرمان کلاه نرود؟ با ما همراه باشید در پاسخ به این سوالات:

چرا برنج قدیمی یا پارساله گران تر است؟

شاید شما هم شنیده باشید که می‌گویند برنج کهنه بهتر از برنج نو است. برای همین برنج‌های قدیمی گران‌تر از برنج‌های محصول امسال هستند. علت این مساله نیز این است که برنج هم،مانند هردانه دیگری در ابتدا مقداری آب دارد. که پس از برداشت و خشک کردن آن، آب درونش تبخیر می‌شود. وقتی دانه برنج خشک، سفت و فشرده باشد، هنگام پختن به خود آب جذب می‌کند. و حجمش اضافه می‌شود و به اصطلاح ری می‌کند.

چرا خرید برنج کهنه به صرفه تر است؟

از یک پیمانه برنج ری ‌دار خوب حدود ۳ پیمانه چلو درمی ‌آید. برای همین است که صرف با خرید برنج کهنه است. ولی تشخیص دادن این‌که چه برنجی مرغوب است، خودش تخصص می‌خواهد.  ولی یک اصل کلی می‌گوید برنج مرعوب انباری، خشک، باریک، سخت و نیمه بلوری است و زیردندان به آسانی خرد نمی‌شود.

پس هنگام خرید برنج هم باید به ایرانی بودن برنج توجه داشته باشیم و هم کیفیت و مرغوبیت برنج.

آیا برنج امساله هنگام پخت شفته می شود؟

برنج تازه ایرانی اگر از نوع برنج درجه یک شمال باشد آنگاه به دلیل تازگی از عطر خوبی برخوردار است. همین عطر خوش شما را وادار می کند تا برنج تازه را پخت بزنید در حالی که پخت برنج تازه اصلا مناسب نیست.

یا قیمت پایین برنج نو می تواند یکی از دلایل دیگر بر پخت برنج نو باشد. ممکن است موجودی برنج ایرانی شما در فصل برداشت برنج به اتمام رسیده باشد و شما مجبور باشید برنج تازه ایرانی را بخرید و آن را مصرف کنید. در ادامه روش پختی به شما پیشنهاد می دهیم تا بتوانید به راحتی برنج نو را پخت نمایید

طرز پخت برنج نو به روش آبکش

• قبل از پخت حدودا نیم ساعت برنج را داخل آب نمک بخوابانید.
• قابلمه نسبتا بزرگی انتخاب کنید. به اندازه سه چهارم آب تصفیه شده داخل قابلمه بریزید و اجازه دهید آب به نقطه جوش خود برسد.
• برنج را از آب نمک جدا کرده (آبکش کنید) و سپس زیر اجاق قابلمه ای که آب جوش در آن قرار دارد را کم کنید و برنج را در آن بریزید.
• داخل قابلمه به برنج مقدار کمی آب لیمو یا آب نارنج اضافه کنید تا برنج بعد از پخت کاملا سفید و شفاف شود.
• در زمان جوش خوردن برنج داخل آب جوش به اندازه یک لیوان آب خنک بریزید تا برنج به خوبی قد بکشد.
• برنج را آبکش کرده و داخل قابلمه جدید و بزرگ بریزید و سعی کنید روی اجاق گاز با حرارت ملایم دم بکشد.
• می توانید مقداری روغن به برنج اضافه کنید تا برنج لذیذتر شود

نحوه تشخیص برنج شمال اصل و با کیفیت

1. خشک بودن برنج

برنج زمانی که از مزرعه برداشت می شود رطوبت بالایی دارد. بعد از ورود به کارخانه شالیکوبی در خشک کن های مخصوص خشک می شود. اگر در حین خرید برنج، برنجی را انتخاب کنید که به درستی خشک نشده باشد، بدون شک دچار مشکل خواهید شد. زیرا این برنج پخت خوبی نخواهد داشت. برای خشک کردن برنج زمان و میزان حرارت از اهمیت بالایی برخوردار است. تا برنجی مرغوب ارائه شود.

2. با کیفیت بودن و یکدست بودن برنج

نکات مهمی که باید در خرید برنج ایرانی به آن دقت نماییم، یکدست بودن و با کیفیت بودن برنج است.
برنج هایی که در ایران کشت می شوند، از نژاد ها و نمونه بسیار متفاوتی هستند. که هر کدام از این برنج ها نیز نحوه پخت و ظاهر مجزایی دارند.

فقط اسم مهم نیست کیفیت بسیار مهم تر است و گاهی ممکن است یک نوع برنج را با یک اسم اما با کیفیت های متفاوت ببینیم آن هم بخاطر شرایط متفاوت کشت برنج است. پس هنگام خرید برنج شمال فقط به اسم برنج توجه نکید به کیفیت آن هم توجه کنید. نکته دیگر، یک دست بودن برنج است که باید به آن توجه داشته باشید. تنها در این صورت می توانید تشخیص دهید برنج که خرید کرده اید، با برنج دیگری ترکیب نشده است.

3. نیمه بلوری بودن

برنج خوب ایرانی رنگ نیمه شفافی دارد. پروتئین برنج بین نشاسته‌ ها قرار می‌گیرد و رنگ برنج را تیره می‌کند. نمونه‌های خارجی برنج رنگ شفافی دارند و همچنین نمونه‌های بی‌کیفیت رنگ تیره‌ای دارند.

4. بند نداشتن دانه های برنج

برنج مرغوبی که می توانید خریداری کنید، باید بدون ترک و بند باشد. معمولا برنج های بی کیفیت دارای بند های عرضی هستند. یکی از مهم ترین علت های ایجاد این بند ها و ترک ها قرار گرفتن در معرض باد است.

5. عطر و طعم خوش برنج ایرانی

برنج های ایرانی از برنج های خارجی خوش طعم تر و خوش عطر تر هستند. از این رو در هنگام خرید برنج اعلا، کافیست آن را درون دست گرفته و در آن بدمید، با این روش می توانید میزان عطر و طعم برنج را به خوبی تشخیص دهید.
معمولا خوش بو ترین برنج های ایرانی، برنج های هاشمی و صدری هستند.

در نظر داشتن همین چند نکته ی ساده می‌تواند شما را در خریدی هوشمندانه کمک کند اما اگر باز هم برای شما خرید برنج با کیفیت مشکل است فقط کافی است به ما اعتماد کنید و خرید خود را به ما بسپاریید. کارخانه برنج آرتا رحیمی با بیش از 10 سال سابقه در زمینه فروش برنج همراه شما خواهد بود.

برنج امساله بخریم یا پارساله

 

فواید آب قلیایی برای سلامتی

از آب قلیایی که به آن آب یونیزه قلیایی نیز گفته می شود ، به عنوان آب موجود در بازار با مقدار pH بالا یاد می شود. pH اندازه گیری تعادل اسید و باز آب است. به طور معمول ، pH آب طبیعی بین 6.5 تا 8.5 در نوسان است و توسط سیستم تعادل دی اکسید کربن-بی کربنات-کربنات کنترل می شود. افزایش مقدار دی اکسیدکربن محلول باعث کاهش pH آب و در نتیجه آب اسیدی می شود. در مقابل ، کاهش مقدار دی اکسید کربن باعث افزایش pH آب می شود. بنابراین ، آب قلیایی تولید می شود.

pH آب عامل اصلی خوردگی آن است ، که اساساً معیاری برای تخریب آب نسبت به فلزات سیستم های توزیع آب است. آب خورنده قابلیت حل شدن فلزات ، عمدتا مس و سرب ، در سیستم لوله کشی را دارد که متعاقباً باعث افزایش غلظت فلز در آب آشامیدنی می شود و منجر به مشکلات مختلف مرتبط با سلامتی می شود.

آب اسیدی با pH کمتر از 7 در مقایسه با آب قلیایی خورنده تر است. به همین دلیل ، تصفیه آب با مواد شیمیایی قلیایی برای افزایش pH آن یکی از بهترین اقدامات کاهش خوردگی آب در نظر گرفته شده است.

تولید آب قلیایی

آب قلیایی می تواند با الکترولیز آب تولید شود که اجزای اسیدی و قلیایی آب را از هم جدا می کند. آب طبیعی که از میان سنگ ها عبور می کند ، مواد معدنی را نیز جمع می کند و ماهیتاً قلیایی می شود. به همین ترتیب ، آب الکترولیز شده می تواند از مواد معدنی مانند کلسیم و منیزیم نیز تولید شود که بسیار با هیدروژن اشباع شده اند.

این نوع خاص از آب به آب کاهش یافته قلیایی معروف است.

فواید آب قلیایی برای سلامتی

بسیاری از مطالعات اثرات مفید مصرف آب قلیایی بر سلامتی را ادعا کرده اند. به عنوان مثال ، مشاهده شده است که تجویز خوراکی آب یونیزه قلیایی باعث کاهش سطح گلوکز ، کلسترول و تری گلیسیرید در خون می شود و با سرکوب تولید رادیکال های آزاد در موشهایی که با اختلال متابولیک ایجاد می شوند ، عملکرد متابولیک را بهبود می بخشد. همچنین از سلولهای بتا پانکراس در برابر آسیب های اکسیداتیو محافظت می کند. علاوه بر این ، آب قلیایی با تنظیم هموستاز کلسترول به کاهش سرعت افزایش وزن در موش های چاق کمک می کند.

در بیماران مبتلا به بیماری کلیوی در مرحله نهایی ، نشان داده شده است که آب قلیایی عوارض جانبی ناشی از همودیالیز مانند تولید بیش از حد رادیکال های آزاد را کاهش می دهد. در صورت سنگ مثانه ادرار ، آب قلیایی دفع ملامین را تسریع می کند و از تجمع آن در مثانه جلوگیری می کند ، که به نوبه خود شرایط پاتولوژیک مرتبط با سنگ مثانه را بهبود می بخشد.

از آنجا که آب قلیایی دارای pH بالاتری است ، ظرفیت طبیعی خنثی سازی اسیدها در معده آن را به گزینه مناسبی برای درمان اختلالات دستگاه گوارش ، از جمله بیش فعالی معده ، اسهال و غیره تبدیل می کند. در موارد بیماری های ریفلاکس حنجره و معده و مری ، آب قلیایی نشان داده است که با خنثی سازی اسید در معده ، پپسین ، اندوپپتیداز مسئول بیماری ریفلاکس ، غیرقابل برگشت عمل می کند.

در صورت کم آبی ناشی از ورزش در بزرگسالان سالم ، آب قلیایی الکترولیز شده نشان می دهد که ویسکوزیته خون با برش زیاد را کاهش می دهد ، ضریبی برای تعریف خواص چسبناک خون.

جالب اینجاست که مصرف آب قلیایی نیز اثرات مفیدی در افزایش طول عمر نشان داده است. موش هایی که با آب قلیایی تجویز می شوند نسبت به همتایان خود که با آب معمولی تجویز می شوند میزان بقای بهتری نشان داده اند.

علاوه بر مزایای احتمالی نوشیدن آب قلیایی برای سلامتی ، استحمام با آن مشکلات مربوط به پوست را نیز بهبود می بخشد. به عنوان مثال ، حمام کردن موش ها با آب قلیایی نشان داده است که با حفظ تعادل بین سیتوکین های پیش و ضد التهاب ، آسیب پوستی مرتبط با اشعه ماورا بنفش را کاهش می دهد.

آیا در نوشیدن آب قلیایی خطری وجود دارد؟

با وجود بسیاری از مزایای مصرف آب قلیایی ، کنترل کیفیت مناسب برای حفظ pH آن در محدوده قابل قبول فیزیولوژیکی ضروری است. طبق دستورالعمل های WHO در مورد کیفیت آب آشامیدنی ، آب قلیایی با pH بیشتر از 9 باعث تحریک پوست و چشم در موش و خرگوش می شود. در انسان ، آب با pH بالاتر از 10 باعث تحریک پوست ، چشم و غشای مخاط می شود. همچنین ممکن است باعث تحریک دستگاه گوارش در افراد حساس شود. جدا از این مشکلات ، تخریب الکترود در طی فرآیند الکترولیز آب همچنین ممکن است نانوذرات پلاتین بسیار واکنشی ایجاد کند که ممکن است اثرات سمی نیز داشته باشد.

پیشنهاد ما خرید آب قلیایی در بسته بندی های بزرگ و کوچک است تا در خانه یا در بیرون از خانه، با داشتن آب قلیایی در جهت حفظ سلامت بدن خود بکوشید.

 

روش های درمان تنبلی تخمدان با طب سنتی

یکی از بیماری ‎های شایع زنان سندرم تخمدان پلی کیستیک است که به صورت عامیانه تنبلی_تخمدان گفته می ‎شود. بیشتر زنانی که از غذاهای با طبع سرد و فست فود و شیرینی های قنادی استفاده زیاد می کنند حرارت لازم برای فعال سازی تخمدان ها را از دست می دهند و عدم فعالیت تخمدان ها موجب اختلال در هورمون های زنانه می شود. این بیماری برای بانوان دردسرساز است و در بیشتر موارد تازمانی که درمان نشود، امکان بارداری وجود ندارد.

با داروی های گیاهی می‌ توان از ابتلا به بیماری تنبلی تخمدان پیشگیری کرده و یا به درمان آن پرداخت، البته در صورتی که دچار این عارضه هستید ابتدا زیر نظر پزشک متخصص قرار بگیرید و سپس درمان را با روش‌های سنتی آغاز کنید. در ادامه درباره ی تنبلی تخمدان و روش های طب سنتی برای درمان بیشتر صحبت خواهیم کرد. با ما همراه باشید.

تنبلی تخمدان

تنبلی تخمدان از مشکلات شایع در میان زنان است که اغلب با وجود سابقه در بستگان در ارتباط است. از جمله مهمترین نشانه سندرم تخمدان پلی کیستیک عدم تخمک گذاری به مدت طولانی و حتی طی ماه هاست که باعث پریودهای نامنظم و دیرهنگام می شود.

اصولا قاعدگی طبیعی هر ۲۸ تا ۳۰ روز یک بار است و این فاصله می تواند از هر ۲۱ روز تا ۳۵ روز یک بار هم باشد. اما اگر طولانی تر از این زمان باشد یعنی از شروع یک قاعدگی تا شروع بعدی بیش از ۳۵ روز طول بکشد نیاز به بررسی و مراجعه به پزشک دارد. برخلاف تصور عمومی بروز این اتفاق در سنین پایین (۱۷ـ ۱۶ سالگی) هم اهمیت دارد و حتی بیماری کم کاری تخمدان یا تخمدان پلی کیستیک می تواند از همین زمان شروع شود.

روش های درمان تنبلی تخمدان با طب سنتی

علل بروز تنبلی تخمدان چیست؟

تخمدان این افراد نمی‌ تواند به دلیل وجود برخی عوامل، تحت تاثیر هورمون‌های FSH و LH (هورمون‎های زنانه) طبیعی بدن قرار بگیرد و در نتیجه تخمک‌ گذاری انجام نمی‌ شود. یعنی هورمون‌ های مترشح این افراد دچار اختلال است و در نتیجه عملکرد مناسبی هم ندارد. عواملی مثل ژنتیک، تغذیه و تاثیر محیط در بروز این بیماری نقش دارند. طب سنتی غلبه رطوبت و سردی در ناحیه تخمدان ‎ها را دلیل تنبلی تخمدان ‎ها می ‎داند و مهم ‎ترین علت آن مصرف بیش از حد سردیجات (مواد غذایی سرد) و مرغ ‎های هورمونی و استحمام در زمان پریودی است. 

نشانه های تنبلی تخمدان

۱- مهم‌ترین علامت این بیماری، تخمک‌گذاری‌های کم و نامنظم، عدم تخمک‌گذاری به مدت طولانی و حتی طی ماه‌هاست که این مشکل خود را به صورت پریودهای دیر به‌دیر و گاهی هر چند ماه یک بار نشان می‌دهد.

۲- از علائم دیگر زیاد شدن هورمون‌های مردانه یا علائم آن است؛ یعنی می‌تواند این هورمون‌ها زیاد شوند یا فقط علائم افزایش این هورمون‌ها به صورت افزایش موهای زاید یا آکنه بروز کند. افزایش موهای زاید به معنی افزایش موهای نواحی خاصی از بدن که معروف‌ترین آن ناحیه فوقانی لب و چانه است اتفاق می‌افتد.

۳- از نظر آزمایشگاهی میزان هورمون‌های مردانه در این بیماری می‌تواند افزایش نیابد اما علامت هیرسوتیسم با پرمویی وجود داشته باشد. علامت پرمویی در ۷۰ درصد کسانی که سندرم تخمدان پلی‌کیستیک دارند، روی می‌دهد.

۴- بروز چاقی و آکنه (جوش‌های صورت در سن بلوغ) و هیرسوتیسم یا پرمویی بخصوص در سنین شروع پریود است. اغلب این علائم با پریودهای دیر‌به‌دیر همراه است. هرچند این سندرم می‌تواند بدون تاخیر پریود هم رخ دهد.

۵- از علائم آزمایشگاهی دیگر این سندرم مقاومت به انسولین است که در نهایت می‌تواند منجر به دیابت شود.

۶- از مهم‌ترین علائم این سندرم که علت نامگذاری آن به‌عنوان تخمدان پلی‌کیستیک است، دیده شدن کیست‌های متعدد کوچک در تخمدان‌ها در سونوگرافی است. سایز این کیست‌ها معمولا زیر ۱۰ میلیمتر بوده (۹-۲ میلیمتر) و به تعداد زیاد در هر تخمدان می‌باشد و برخلاف کیست‌های بزرگ‌تر و منفرد تخمدان معمولا طی ۲ تا ۳ ماه بعد از بین نمی‌روند. به‌علاوه در سونوگرافی این افراد معمولا سایز تخمدان‌ها بزرگ‌تر از حد عادی است. البته این علامت هم مثل سایر علامت‌های این سندرم در همه افراد دیده نمی‌شود.

تنبلی تخمدان چه خطراتی ممکن است داشته باشد؟

این شرایط منجر به مشکلی مانند تغییرات در چرخه قاعدگی، کیست بر تخمدان ها و مشکلات بارداری می شود. این اختلال غدد درون ریز با افزایش خطر افزایش مقاومت انسولین، دیابت نوع ۲، فشار خون بالا، کلسترول بالا و بیماری های قلبی همراه است. بنابراین، تشخیص زودهنگام PCOS بسیار مهم است. اگرچه هیچ درمانی برای این مشکل وجود ندارد، اما می تواند کنترل شود. برخی درمان های طبیعی طب سنتی، داروها و شیوه های زندگی می توانند به مدیریت نشانه ها و کاهش عوارض کمک کنند.

روش های درمان تنبلی تخمدان با طب سنتی

در این بخش از نمناک درمانهای خانگی برای سندرم پلی کیستیک تخمدانی (PCOS) وجود دارد. هم چنین توصیه می شود حتما برای تشخیص درست و درمان با پزشک خود مشورت کنید.

۱-درمان تنبلی تخمدان با دارچین

محققان دریافته اند که مکمل دارچین می تواند به بهبود چرخه قاعدگی در زنان با PCOS کمک کند. علاوه بر این، یک مطالعه آزمایشی منتشر شده نشان می دهد که این گیاه می تواند به کاهش مقاومت انسولین در زنان با PCOS کمک کند. یا شما می توانید این گیاه را به شکل مکمل پس از مشورت با پزشک خود مصرف کنید. معمولاً پیشنهاد می شود که یک کپسول (۱٫۰۰۰ میلی گرم) در روز انتخاب کنید.

یک قاشق چای خوری از پودر دارچین را به یک لیوان آب داغ اضافه کنید. آن را به مدت چند ماه و یا تا زمانی که از نتایج راضی شدید، بنوشید. همچنین می توانید این ادویه را در رژیم غذایی خود با پاشیدن پودرش در غلات، بلغور جو دو سر، پنیر، ساندویچ کره بادام زمینی و دیگر غذاهای دیگر اضافه کنید.

توجه: نیازی نیست بیش از دو قاشق چای خوری از این ادویه در روز بخورید. اگر از این گیاه برای مبارزه با مقاومت انسولین استفاده می کنید، ابتدا با پزشک خود مشورت کنید، چون ممکن است سطح قند خون شما را کاهش دهد

۲- نعناع برای درمان تنبلی تخمدان

یک قاشق چای خوری از برگ های خشک شده نعناع را به آب جوش اضافه کنید. بگذارید به مدت پنج تا ۱۰ دقیقه بجوشد و این چای را دو بار در روز به مدت چند هفته بنوشید.

چای نعناع تند: چای نعناع تند به صورت تجاری موجود است و می توانید از یک تا دو بار در روز از این چای لذت ببرید تا بیش ترین سود را ببرید. فقط ۱۰-۱۵ برگ نعناع تند را در آب جوش بریزید و اجازه دهید که حدود سه دقیقه بماند و از آن لذت ببرید.

۳- درمان تنبلی تخمدان با سرکه سیب

دو قاشق چای خوری سرکه سیب را با یک لیوان آب مخلوط کنید.هر روز صبح و قبل از غذا آن را بخورید. به مدت چند هفته ادامه دهید و یا تا زمانی که شاهد بهبود باشید.

شما می توانید به تدریج مقدار مصرف سرکه سیب را تا دو قاشق سوپ خوری در هر لیوان، دو یا سه بار در روز افزایش دهید. اگر طعم آن بیش از حد برای شما قوی است، سرکه سیب را با آب پرتقال و یا هر نوع آب میوه دیگری مخلوط کنید.

۴- زغال اخته مناسب درمان تنبلی تخمدان

سه قاشق چای خوری دانه زغال اخته را در آب خیس کنید و بگذارید شش تا هشت ساعت بماند. یک قاشق چای خوری از دانه های خیس شده را همراه مقداری عسل در صبح با شکم خالی بخورید.

همچنین می توانید یک قاشق چای خوری از این دانه ها را حدود ۱۰ دقیقه قبل از نهار و یک قاشق چای خوری قبل از شام بخورید. این درمان را به مدت چند هفته ادامه دهید تا زمانی که شاهد بهبود باشید.همچنین می توانید دانه های زغال اخته را نیز در رژیم غذایی منظم خود بگنجانید.

۵- نخلک (نخل بادبزنی) موثر در درمان تخمدان پلی کیستیک

به مدت چند ماه، روزانه ۳۲۰ میلی گرم از عصاره نخلک را مصرف کنید. اگر عصاره را می خورید، یک قاشق چای خوری در هر روز خوب است.

توجه:اطمینان حاصل کنید که قبل از خوردنش یا هر درمان گیاهی دیگر برای PCOS، برای تضمین استفاده ایمن و موثر گیاهان، با پزشک متخصص بالینی مشورت کنید.

۶- درمان تنبلی تخمدان با گیاه پنج انگشت

یک فنجان آب بجوشانید و یک قاشق چای خوری تازه یا خشک گیاه پنج انگشت را به آن اضافه کنید. بگذارید حدود ۱۰ دقیقه بماند. هر روز به مدت چند هفته یا چند ماه این چای را بخورید تا بهبود پیدا کنید.

زمانی که از نتایج راضی شدید، استفاده از آن را قطع کنید.هم چنین شما می توانید این گیاه را به شکل مکمل مصرف کنید. برای مصرف مناسب و مفید، با پزشک خود مشورت کنید.

۷- روغن ماهی برای درمان تنبلی تخمدان

روغن ماهی که غنی از اسیده ای چرب امگا ۳ است، به کاهش آندروژن و افزایش حساسیت انسولین کمک می کند. مطالعه ای نشان می دهد که اسیده ای چرب امگا ۳ می توانند علائم PCOS را با متعادل کردن سطوح آندروژن بهبود ببخشد.علاوه بر این، خوردن ماهی های چرب و یا مصرف مکمل های روغن ماهی می تواند به کاهش تورم، کاهش چربی بدن و مبارزه با بیماری های مزمن کمک کند.

هیچ میزان مشخصی برای مصرف ماهی یا مکمل آن وجود ندارد ، شما می توانید یکی را دو یا سه بار در روز مصرف کنید و یا توسط پزشک خود پیشنهاد کنید.

۸- درمان تنبلی تخمدان با شیرین بیان

یک قاشق چای خوری گیاه شیرین بیان را به یک فنجان آب جوش اضافه کنید. بگذارید حدود ۱۰ دقیقه بجوشد و بعد آن را صاف کنید. این چای را برای چند هفته، هر روز دو یا سه بار بنوشید.

هم چنین شما می توانید این گیاه را به شکل مکمل مصرف کنید. می توانید یک چهارم قاشق چای خوری را دو یا سه بار در روز به مدت چند هفته بخورید. دقت کنید که با پزشک خود مشورت کنید، تا مقدار مناسب برای این کار پیدا کنید.

نکته:ریشه شیرین بیان ممکن است برای کسانی که از فشار خون بالا یا بیماری قلبی، کلیوی یا کبد رنج می برند، مناسب نباشد. همچنین ممکن است تاثیری بر میزان گلوکز خون داشته باشد.

۹- ریحان مناسب درمان تنبلی تخمدان

روزانه هشت تا ۱۲ ریحان بخورید. گزینه دیگر نوشیدن چای ریحان، چند بار در روز یا خوردن این گیاه به شکل مکمل است. برای مقدار مناسب، با پزشک خود مشورت کنید.برای چند ماه از این درمان ها استفاده کنید.

توجه:ریحان تمایل دارد سطح گلوکز خون را کاهش دهد، بنابراین اگر داروهای دیابتی را مصرف می کنید این گیاه را به دقت مصرف کنید. همچنین ممکن است که این گیاه لخته شدن خون را کند کرده و با داروهای ضد انعقاد ارتباط برقرار کند.

۱۰- درمان تنبلی تخمدان با گل صدتومانی

اگر مطالب قبلی سلامت نمناک را مطالعه کرده باشید می دانید که گل صدتومانی بیشتر به عنوان دارویی برای دردهای دوره ای مثل فیبروئید استفاده می شود، اما هنگامی که به همراه شیرین بیان استفاده شود می تواند علائم سندروم تخمدان پلی کیستیک را از بین ببرد و به باروری زنان کمک کند.

۱۱- راه درمان تنبلی تخمدان با کروم

غذاهای غنی از کروم شامل بروکلی، لوبیا سبز، گوجه فرنگی و جو است. در حقیقت فقط یک وعده بروکلی، ۵۳ درصد از نیازهای روزانه کروم ۲۵ تا ۳۵ mcg را تامین می کند.

درمان سندرم تخمدان پر کیست از طریق طب سنتی به چه صورتی می باشد؟

مقداری عسل و سیاه دانه نیم‎کوب شده را با هم خوب ترکیب کنید و هر روز صبح و شب دو قاشق مرباخوری میل کنید.
بادکش زیر شکم و کمر که حتما بایستی توسط افراد با تجربه و ماهر انجام دهید.
شبی یک لیوان عرق رازیانه همراه با یک قاشق مرباخوری عسل به غیر زمان پریودی برای درمان این مشکل توصیه می شود.
درمان تکمیلی حجامت_عام (مهره‎های پشت یا میان دو شانه)، حجامت ساکرال (در ناحیه ساکرال کمی پایین‎تر از مهره‎های کمری کاملا بین دو باسن)، حجامت زیر شکم هر دو هفته یک‎بار می‎باشد، که بایستی حتما تحت نظر پزشکان متخصص طب سنتی انجام گردد.

سخن آخر:

هیچ کدام درمان ها ذکرشده نباید بدون مشورت با متخصص انجام شود؛ هنگام مصرف درمان های گیاهی برای درمان طبیعی PCOS، ضروری است که با یک پزشک متخصص بالینی مشورت کنیم، چون اغلب گیاهان که با کاهش سطح تستسترون کار می کنند، منجر به افزایش سطح استروژن به دلیل تبدیل شدن آندروژن ها به استروژن می شوند. درمان های طبیعی به مبارزه با این مسائل با پیشنهاد راه هایی برای حمایت از متابولیسم استروژن و بهبود پاک سازی استروژن کمک می کنند. به عنوان مثال، افزایش مصرف فیبر در رژیم غذایی شما به ارتقا تشویه استروژن کمک می کند.

تگ ها : تنبلی تخمدان ,تنبلی تخمدان چه خطراتی ممکن است داشته باشد؟,درمان سندرم تخمدان پر کیست از طریق طب سنتی,دکتر علی محمد ملاحی,روش های درمان تنبلی تخمدان با طب سنت,یطب الرضا گرگان,طب سنتی در گرگان,طب سنتی دکتر ملاحی,علل بروز تنبلی تخمدان چیست؟,گیاهان دارویی ,نشانه های تنبلی تخمدان

 

 

تجهیزات فلافلی

با توجه به این که در کشور ما بی کاری گسترش یافته است و اشتغال در شغل‌ های دولتی با مشکل مواجه شده است روی آوردن به مشاغل آزادی مثل تاسیس مغازه فلافلی گسترش پیدا کرده است .

فلافل چیست ؟

فلافل یک غذای پرکالری می باشد که با نان خورده می‌شود و در درست کردن آن از نخود و  انواع ادویه استفاده می گردد .

طرز تهیه ی فلافل : به دلیل نفخ داشتن نخود از چند روز قبل آن را در آب خیس می اندازند سپس آن را چرخ می‌کنند همچنین در هنگام پخت احتیاج به روغن زیاد و ظروف نچسب داریم .

تجهیزات فلافلی

هزینه ی راه اندازی مغازه ی فلافل فروشی

در وهله ی اول برای راه‌اندازی این شغل به یک مغازه یا ماشین فست فود سیار احتیاج می‌باشد هم چنین ابزاری دیگر مورد نیاز است که در ادامه خواهیم گفت .

دستگاه فلافل زن

این دستگاه با انواع متفاوت اتوماتیک ، رومیزی و دستی دستگاهی با قابلیت حمل و بهداشتی می باشد که انواع مختلفی نیز از نظر ظرفیت تولید دارد . این تنوع از نظر ظرفیت تولید دست خریدار را در انتخاب دستگاه با توجه به نوع کسب و کار و اندازه کسب و کار باز گذاشته است ‌. این دستگاه‌ ها کم مصرف هستند و با برق شهری کار می‌کنند . قسمت های در تماس با فلافل از جنس استیل نچسب و ظرف سرخ کن آن از جنس تفلون ضد خراش می باشد . همچنین مزیت دیگر این دستگاه این است که قطعات مختلف آن به راحتی قابل باز و بسته کردن می‌ باشد . همچنین اصلی‌ترین فایده ی دستگاه فلافل زن این است که برای کار با آن نیازی به تخصص خاصی نیست و ضمن کم کردن نیاز به نیروی انسانی  ظرفیت تولید افزایش پیدا می کند و سود دهی بسیار خوب و مناسبی را به صاحب کسب و کار هدیه می‌ دهد .

تجهیزات مورد نیاز مغازه ی فلافلی

علاوه بر دستگاه فلافل زن به لوازم زیر نیز احتیاج می باشد .

میز کار استیل : برای خرد و آماده کردن خیار ،  گوجه ، خیارشور و … به این میز  احتیاج داریم که قیمت آن بستگی به ابعاد و اندازه دارد .

یخچال نوشیدنی : برای نگهداری از نوشیدنی ها به این یخچال آن احتیاج داریم .

وسایلی از قبیل چاقو ، ظروف آشپزخانه ، سینی و … نیز برای فلافلی لازم هستند .

مواد اولیه ی فلافلی

مواد اولیه ی فلافلی بسیار کم هزینه هستند و عبارتند از : نخود ، سیر ، گوجه ، خیارشور ، کاهو و …

سود فلافلی

می توان گفت میزان سود مغازه ی فلافلی به عوامل مختلفی از قبیل نحوه ی فروش ( سلف سرویس بودن یا پر کردنی ) ، نحوه ی تهیه ی مواد اولیه ( خرید کلی یا جزئی )، موقعیت مغازه ( که با میزان مشتریان ارتباط مستقیم دارد ) و … بستگی دارد . با این وجود می‌توان بیان کرد در حالت کلی تقریباً سود ۳۰ تا ۵۰ درصدی عاید صاحب فلافلی می‌شود .

مزایای شغل فلافلی / مزایای مغازه فلافلی

۱. سود مناسب

۲. سرمایه گذاری کم

۳. مواد اولیه ی ارزان

۴. ارزان بودن فلافل و تمایل مردم برای خرید آن

بهترین مکان برای مغازه ی فلافلی

بدون شک انتخاب مکانی مناسب برای مغازه ی فلافلی می‌تواند به طور مستقیم در میزان فروش فلافل و سودآوری مغازه نقش داشته باشد بنابراین پیشنهاد می شود مغازه ی فلافلی  در مکان های شلوغ و پرتردد  بنا شود تا مشتریان بیشتری جذب کند . تعدادی از مناطق مناسب برای فلافلی عبارتند از : بر سر راه عبور و مرور دانش‌آموزان و دانشجویان ( محلی نزدیک مدارس و دانشگاه ها ) ، نزدیک پارک ها ، مراکز خرید ، پایانه های مسافربری و … .

فست فود

امروزه فست فود توانسته است در هر سفره ای راه پیدا کند و در بین افرادی با سطوح درآمدی متفاوت طرفدار دارد . اولین سوالی که یک فرد دارای ایده ی راه اندازی فست فود با آن مواجه می شود این است که به چه تجهیزات و لوازمی احتیاج دارد ؟

یکی از مزیت های راه اندازی یک فست فود این است که با سرمایه ها و بودجه های متفاوتی می‌توان آن را راه اندازی نمود . در حقیقت می توان شروع کار فست فود را با هزینه‌های کم انجام داد و کم کم به گسترش آن پرداخته شود . یکی دیگر از مزیت های فست فود این است که تجهیزات آن مکمل یکدیگر می باشند و این بدان معناست که اگر در ابتدای کار برای راه‌اندازی یک فست فود سیار یا فست فود کوچک یک فر و چند ابزار و لوازم ساده خریداری گردد بعداً همین لوازم در خطوط تولید بعدی نیز به کار گرفته خواهند شد و این گونه نیست که دیگر احتیاجی به آنها نباشد .

تجهیزات فست فود

سوال اصلی بیشتر کسانی که متقاضی راه اندازی فست فود هستند این است که حداقل به چه لوازمی احتیاج دارند که بتوانند یک منوی کامل و مناسبی از غذاهای به روز را درست کنند و یا در حقیقت تجهیزات اصلی راه اندازی فست فود چیست ؟ باید در نظر داشت که فست فود معنا و تعاریف گسترده‌ای دارد و علاقمندان به فعالیت در این حوزه معمولاً فقط یک خط تولید (  مثل برگر ، پیتزا ، ساندویچ ، اسنک و … )  را در نظر می‌گیرند که همه آنها به تنهایی توانایی درآمدزایی بسیار بالایی را دارد و به شکل‌های گوناگونی نیز پخته می شوند . بنابراین با توجه به نوع فست‌فود لوازم نیز متغیر می‌باشند . لوازم اصلی هر فست فودی را در پایین فکر می کنیم .

لوازم و تجهیزات برودتی : کانتر سرد ،  یخچال و …

تجهیزات آشپزخانه صنعتی مثل اجاق گاز و …

تجهیزاتی برای نگهداری غذا و مواد اولیه مانند یخچال نوشیدنی ، تاپینگ و …

تجهیزات و لوازم سلف سرویس مانند کانتر گرم و سرد ، کانتر سالاد و …

تجهیزات شست و شو مانند کابینت و سینک استیل و …

تجهیزات آماده سازی غذا مانند میز کار استیل ،  تجهیزاتی برای بسته بندی غذا ، میکسر و …